母親の安定感が子供に安心感を与える

母親の安定感が子供に安心感を与える

「お母さん」「母親」というと、どんなイメージがあるでしょうか?
どんなイメージでありたいですか?

子供ってけなげですよね。
お母さん(お父さん)のことをこんなにも無償で愛してくれる存在です。

そんなにも愛してくれる我が子に、親として一番何をしてあげたらいいでしょうか。
「安心感を与える」ということに尽きるのかな、と思います。
「自分は愛されている、という安心感」
「この自分でいいんだ、と思える安心感」
「いつでも見守ってくれている、という安心感」

自己肯定感を育む上でも、基盤にはこの「安心感」が不可欠です。

2歳を過ぎる頃になると、自我が芽生え親から離れて何でも自分でやりたくなる時期がきます。
そんな時、子供のやりたい気持ちを尊重し、口や手は出さず、しっかり遠くから見守る。
子供が怖い思いをしたり、不安になって親を探したときに、振り返ればいつでも見守ってくれている親が必ずそこにいる。
子供が継続的に安心感を持つことで、健全な自立が促されます。

MotherBaby

 

 

親自身の安定感が大切

子供が継続的に安心感を持つためには、親の安定感が求められます。
気持ちの、心の安定感ですね。
親だって人間ですので、気分がいい時もあれば気分が沈む時もあります。
状況によって、いい時もあれば悪い時もあります。

それはありつつも、子供の前では安定した状態であるように振る舞うことができたらいいですね。

親が不安定では、子供は決して安心感を得ることはできません。
親の機嫌に一喜一憂し、親の顔色を窺い、気がつけば親が喜ぶことを自分の価値とすり替えて行動していたりします。

親である私達自身の気持ちが、心が安定するように、日々自分自身と関わることが大切なのです。

  • 自分の思考グセを知る
  • 自分が何に喜びや楽しみを感じるのかを知る
  • 自分自分を励まし労う

自分自身への関わり方次第で、意外にも心に波風たたせずに過ごせたりします。

また、状況がよくない時は「何もしない」というのもひとつの手です。
よくない状況をじっくり十分味わい尽くしてみると、自然に小さくなって消えていったりするものです。

ご自身を安定させる方法を一度洗い出してみて、有効なものを知っておくといいかもしれません。

The following two tabs change content below.
須藤 有紀

須藤 有紀

須藤有紀(チームフロー認定コーチ)  夫と2人の娘(大4、大2)と4人家族。 新卒から26年間大手電機メーカーに勤務。会社や地域、学校など、様々なコミュニティで、様々な立場の人と関わる中で、「自己肯定感」が人生の幸福度に大きな影響を与えていることに気づく。自分の魅力に気づいて、自信をもって前に進む。エネルギーの源泉を見つけ、わくわくした人生へ踏み出す。そんな生き方を一緒に叶えていきます。さらに詳しくはこちら。

セミナー情報