「当たり前じゃない」に気づく力～幸せ向上力～
【キャンドルスケープ川崎2019】
土曜日の夜、家の方の河川敷で開催されていた
素敵なイベントへ行ってみました。
2500個のロウソクの灯り。
対岸のビルや高層マンションの灯りとは対照的に、
ロウソクの灯りに照らされた会場は幻想的で、
非日常を体験させてくれるものでした。
日頃、当たり前に使っている電気。
あることが当たり前で、当たり前すぎて、
その大切さになかなか気づけない。
私自身が最近忘れていた、
当たり前と思っていることに意識を向ける、
いい機会になりました。
当たり前と思っていることに意識を向けると、
実はぜんぜん当たり前なんかじゃなくて、
誰かに、何かによってもたらされているんだと、
思い知らされます。
自然に感謝の気持ちが溢れてきて、
自分の傲慢さを反省したり。
感謝の気持ちって、人を幸せにするんですよねぇ😌
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須藤 有紀
ライフキャリアコーチ 新卒でソニー株式会社へ入社し、管理、財務、秘書に26年間従事。
35歳のとき、親友の鬱をきっかけに自己肯定感の大切さに気づく。誰もが自己肯定感を高め、幸福度の高い社会を作りたいという想いを実現するために退職。
2016年、世界最高水準のプロコーチ養成スクールで、平本あきお氏、宮越大樹氏に師事。
現在はアドラー心理学をベースにしたコーチングと、NLP、幸福学研究を取り入れた独自のメソッドで、自分の才能と可能性に気づき、Well-beingな生き方を叶える人を応援する活動を展開している。株式会社チームフロー認定コーチ 国家資格キャリアコンサルタント
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