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穏やかでいることの心地よさ

穏やかでいることの心地よさ

先日、とても不本意なことがあり、とーっても嫌な気分を味わいました。ホント、久しぶりに。 感情の変化でいうとこんな感じかな。①驚き→②疑問→③怒り→④諦め→⑤悲しみ→⑥普通 大抵の場合、不本意なことがあっても、②の時点で、なぜ私がそう思うのか、それを相手に伝えると、ちゃんとわかりあえて解決するのですが、今回はそうならなか...Read More
【10年日記をスタート】

【10年日記をスタート】

今日は久しぶりに友達と外食😊やっぱりお外でご飯っていいなぁ〜 とうのも…娘はバイトが再開されて不在がち…夫のテレワークは継続中…とたんに、、、 ご飯作るモチベーションがダダ下がり(笑) そして、お仲間に触発されて、着手したいと思っていた10年日記をスタート!どんな10年にしていこうか、楽しみ楽しみ&#x...Read More
ペイフォワード企画 第二弾!経営者様向け無料セッション募集開始します!

ペイフォワード企画 第二弾!経営者様向け無料セッション募集開始します!

緊急事態宣言が解除され、徐々に新しい日常がスタートしているものの、落ち着くまでは、もう少しかかりそうですね。 本当に。まさか自分の人生で、このような未曾有の事態が起きるなんて。 コロナ禍・・・ きっとそれぞれの人が、それぞれの立場で、いろんなことを感じたり、考えたりされていることと思います。 そんな中、何か自分にできる...Read More
コロナ禍の就職活動って?!

コロナ禍の就職活動って?!

とある就活中の女子学生さん。年明けにお会いした時は「やりたいことがないんです」と浮かない表情。 その時点で、インターンシップにも、会社説明会もほとんど行っていない状況でした。 やりたいことがわからないから、行きたいところもない。やみくもに行ってみようとは思えない。何を基準に選べばいいか、わからない。 そんなところから、...Read More
気づくことの大切さ

気づくことの大切さ

昨日「気づきや発見について書いたけれど「気づく」ってとても大事。 自分の内側に気づく。自分にとって何が心地いいか、何を大切にしたいかに気がついて、それを実践していく。すると次に見る世界が変わっていたりする。 そのためには自己探求、自己理解。自分は何が好きで、何が嫌いで、どんなことに感動し、何を求めているのか。 自己探求...Read More
無料オンラインセッション募集中

無料オンラインセッション募集中

【無料オンラインセッションのご案内】2カ月前まで、ほとんどマスクをすることがなかった私。最初は息苦しさと、Face IDが反応しないことを不便に感じていました。が、すっかり慣れました。マスクって、あったか~い。 自分の気持ちに気づく力 この1,2カ月、仕事やその他の予定もキャンセルになり、家族以外の人との関わりが激減。...Read More
アラフォー ワーママ リーマム やらなくたっていい

アラフォー ワーママ リーマム やらなくたっていい

つるべ落とし。ここのところ、すっかり秋らしく、日が暮れるのが早くなりました。 娘たちが保育園に通っていた頃、私はこの季節が大嫌いで。ただでさえ、夏が終わり、物悲しさを感じているのに、加えて、保育園へお迎えに行く時間が既に暗いので、とても気が急くのでした。 「早くしなきゃ」 当時の呪いのワードです(笑) 働くお母さんが増...Read More
おすすめ!人脈づくり小冊子 9/20まで!期間限定ダウンロード

おすすめ!人脈づくり小冊子 9/20まで!期間限定ダウンロード

かつて私のファーストマイコーチだった「女性経営者専門コーチ」川田治さんがこのたび ────────────────脳科学×心理学からアプローチステージを上げたい女性起業家のための人脈づくり7つの本質──────────────── という小冊子をリリースしました。 おさむちゃんは1:1のコーチングだけではなく経営塾や起...Read More
50代 定年後 Well-beingなセカンドステージへ

50代 定年後 Well-beingなセカンドステージへ

以前、日本の100歳を取材したテレビ番組で、出演するおじいちゃん、おばあちゃんが、どの方も本当にイキイキとポジティブで驚きでした。さらに驚いたのは、皆さん共通して何かしら仕事を持っていらしたことです。 中でも、代々続く家業の経理を現役でされているという女性は、容姿もお話される内容も話し方も、全てがシャンとされていて、&...Read More
”私のこれから”を選択し直す作業 50歳からのセカンドステージ 

”私のこれから”を選択し直す作業 50歳からのセカンドステージ 

セカンドステージを考えるのって、たとえばどんな時でしょう?ましてそれが50代ならば? ・”定年”の二文字が頭をかすめた時?・何かチャレンジしたいものができた時? ・戦力外通告をされた時?・想定外の異動にあった時?逆に、魅力的な誘いを受けた時? はたまた、健康を害した時?どうしても今の仕事を続けることが困難になった時?人...Read More

体験セッション

◆申し訳ございません。ただいま新規の募集を停止しております。