キャリアコンサルタント試験に合格しましたーーー‼︎よかった。クラスに通いはじめたのはちょうど去年の12月。そもそも、やっと重い腰をあげて、半年だけ頑張ろうと覚悟したはずだったのに、途中からコロナで、何となく混乱したまま、授業はオンデマンドに切り替り。。オンデマンドは苦手…さらに６月の試験も中止が決定して、...Read More

こんなことってあるんだ！という一件。たまたま立ち寄った場所で、よ～く知っている人のJAZZの演奏を聞くなんて！かなりビックリ！ホントに。もう何年も行ってなかった近くの公共の施設。子供が小さい頃はよくプールに連れてきていたところなのだけど。去年くらいから長期間工事していて、そういえばどうなってるんだろう？ってことで、今日...Read More

今年の３月にソニーを退職した、コーチ仲間の白神さんと共同で、ソニーでオンラインセミナーを開催させていただきました。 セミナーというより、ファシリテーションって感じかな？ 多くの50代の方が参加して下さり、「この時期だからこその気づき」について、考える時間になりました。 コロナという、これまで経験したことのない時間を過ご...Read More

今日は久しぶりに友達と外食😊やっぱりお外でご飯っていいなぁ〜 とうのも…娘はバイトが再開されて不在がち…夫のテレワークは継続中…とたんに、、、ご飯作るモチベーションがダダ下がり(笑) そして、お仲間に触発されて、着手したいと思っていた10年日記をスタート！どんな10年にしていこうか、楽しみ楽しみ
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かつて私のファーストマイコーチだった「女性経営者専門コーチ」川田治さんがこのたび────────────────脳科学×心理学からアプローチステージを上げたい女性起業家のための人脈づくり７つの本質────────────────という小冊子をリリースしました。おさむちゃんは１：１のコーチングだけではなく経営塾や起業塾を...Read More

8月中は何となく空いていた朝の通勤電車。9月になると人も増え、さらに学生も加わり、日常を取戻していきます。通勤は毎日のことで本当に大変。だからこそ、試行錯誤を繰り返しながら、自分にとってのルーティン、ベストなポジショニングをお持ちの方も多いのでないでしょうか。できるだけストレスなく過ごしたいですね。 私が26年続けてき...Read More

今日はスローなカフェでスローな時間。カフェスロー@国分寺 昨日は世界遺産の勉強会。やっと参加できました！元ユネスコ職員の吉岡淳さんが、月に1回開催してくれます😊 この先、世界遺産をめぐりたいという憧れがあって✨ せっかく行くなら、歴史とか背景とか建造物とかアートとか裏話とか、知っていた方が...Read More

久しぶりの近況報告会😊 友達？仲間？？同志？？？どれもそうでどれも違う。信頼し合える友、まさえちゃんと。 数年前、大塚 あやこさんのビリーフ勉強会で出会い、その後しばらくして、私はコーチングの道へ、まさえちゃんはカウンセラー・セラピストの道へそれぞれ向かった。 今でもよく覚えてる。「お互いがんばろう！」...Read More

うちの娘たち、なんでだか私に対してやたら辛口なんです（泣） で、いつも撮った写真を見ては 「ママって写真下手だよね～！」「センスなさすぎ」とダメ出しばかりされて凹む〜〜 わかってるんだけど、なぜかイメージどおりに撮れない😫 なんかダサい… わかってます。わかってるけどできないのよーーーーーそこで、「スマ...Read More

幸せな人生とは？ ハーバード大学が、75年に渡り700人以上を追跡調査した 「 成人発達研究 」から繰り返し示され、 はっきりとわかったことは、 愛情深い良好な人間関係が幸せな人生をつくる、というもの。 幸せな人生のために大切なことは、 成功して有名になることでもなく、何かが優れていることでもなく、 ただ、身近な人と愛...Read More