幸せについて

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セミナー開催しました!「50歳からのセカンドステージ」

セミナー開催しました!「50歳からのセカンドステージ」

ここのところブログ更新できていませんでしたが、セミナーのコンテンツ作りに籠っていました。 自分で言うのもなんですが、なかなかの出来栄え(笑)自画自賛。 そして昨日、セミナーを開催しました! タイトルは、「50歳からのセカンドステージ ~Well-beingなライフキャリアを叶える~」 セカンドステージ、第二の人生につい...Read More
アラフィフ   50歳からのパートナーシップ

アラフィフ 50歳からのパートナーシップ

初夏の公園。芝の上で駆け回る子供たち。お弁当を広げ優しく見守る両親。 日曜日の夕飯。大好きなメニューの並んだ食卓。お風呂上りの団欒。 幸せを絵に描いたような家族の光景。 パートナーシップに関するある調査では、未婚者よりも既婚者の方が幸福度は高い。しかし、子供が生まれると幸福度は低下し、それは子供が独立するまで続く、そう...Read More
Well-beingに欠かせない健康寿命、どこまで?

Well-beingに欠かせない健康寿命、どこまで?

おかげさまで、能登で大腿骨を骨折した母が退院しました。能登で1ヶ月。東京の病院へ転院して2ヶ月半。 88歳の大腿骨骨折は、そのまま寝たきりになって、イコール介護かと覚悟していましたが、自宅で一人暮らしができるまでに復活してくれました。 まだ能登に入院中、「お母さん、ぶっちゃけもう一人暮らしは心細いでしょう?うちに来る?...Read More
50代は定年後の人生をどう生きるかを考え準備する時期

50代は定年後の人生をどう生きるかを考え準備する時期

今の日本では、企業の定年は60歳というところが多く、その後希望者は、雇用延長制度で65歳まで、さらにそれを70歳まで延長する制度が整いつつあります。 60歳以上の方のアンケートでは、「70歳を過ぎても働き続けたい」という回答が8割なのだとか。 今の70歳はまだまだ若くて元気な方ばかり。定年以降に、たとえ収入ダウンになっ...Read More
50歳 定年後、どうする?

50歳 定年後、どうする?

50歳を過ぎると、会社員の方はそろそろ「定年」の二文字が頭をかすめるようです。 人生の大半を過ごしてきた会社。”ある”のが当たり前のもの。 「定年後、何しようかな?」漠然とそんなことを思うようになるのもこの頃です。 60歳、65歳まで会社にいたとして、100年人生といわれる今、まだまだ先は長いです。 まさに定年後こそが...Read More
「当たりまえ」に気づく力~幸せ向上力~

「当たりまえ」に気づく力~幸せ向上力~

【キャンドルスケープ川崎2019】土曜日の夜、家の方の河川敷で開催されていた素敵なイベントへ行ってみました。 2500個のロウソクの灯り。対岸のビルや高層マンションの灯りとは対照的に、ロウソクの灯りに照らされた会場は幻想的で、非日常を体験させてくれるものでした。 日頃、当たり前に使っている電気。あることが当たり前で、当...Read More
今のあなただからこそ輝けるもの、一緒に見つけよう 〜あの頃の私以上になる〜

今のあなただからこそ輝けるもの、一緒に見つけよう 〜あの頃の私以上になる〜

GW明け最初の週末。とりあえず今週は、私はリハビリな感じでした。 新年度にご家族の入学や進級、進学などがあった方は、新しいライフスタイルにやっと慣れてきたところでの長期休み。お子さんもママも、少しづつペースを戻していきましょうね。 子供の成長と共に、親としての役割がひとつづつ終わっていくと、楽になる反面、寂し...Read More
私の”joy”をみつけるほど幸せになっていく

私の”joy”をみつけるほど幸せになっていく

GW10連休もあっという間に過ぎちゃいました。 今年のキャンプは、幸運にも快晴に恵まれ何より😊 お天気続きのキャンプというのも意外とめずらしいんですよ。日焼けが・・・ 前半はセッションや人と会うことが続いていて、お久しぶりの友人にも会えたり、お久しぶりじゃなくても、会えば話が尽きませんね。1日中たっぷり...Read More
幸せで心豊かな人生を送る上で、何より大切なのは”つながっていること”

幸せで心豊かな人生を送る上で、何より大切なのは”つながっていること”

東京はお天気が荒れ模様の一日になりましたね。 いよいよ今週末から10連休が始まりますが、お天気はどうなのでしょう。 後半は3泊で毎年恒例のキャンプなので、雨が降らないことを祈るばかりです。 このキャンプ、実は結婚当初から会社の友人夫婦と絶えることなく続いていて、もう25,6年になるのかぁ。 子供が生まれてからは道具も増...Read More
ネガティブな時こそ、心をドーンと構える

ネガティブな時こそ、心をドーンと構える

私が女性のセカンドステージを応援する目的は、幸せな人(幸福度の高い人)を増やしたいから。 幸せな人は周りも幸せにします。さらにその先の人まで、幸せが伝染する。それがどんどん広がって、平和な社会・世界になってほしい。そんな想いでいます。 そして、幸福度を高めるためには、「やりたい!」「やってみたい!」って、外せない要素な...Read More