日常のちょっとしたこと

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Well-beingに欠かせない健康寿命、どこまで?

Well-beingに欠かせない健康寿命、どこまで?

おかげさまで、能登で大腿骨を骨折した母が退院しました。能登で1ヶ月。東京の病院へ転院して2ヶ月半。 88歳の大腿骨骨折は、そのまま寝たきりになって、イコール介護かと覚悟していましたが、自宅で一人暮らしができるまでに復活してくれました。 まだ能登に入院中、「お母さん、ぶっちゃけもう一人暮らしは心細いでしょう?うちに来る?...Read More
「できない」に寄り添う気持ち

「できない」に寄り添う気持ち

この足なのに、名古屋までミスチルのライブに行ってきました!もう宿も新幹線もとってたので😅 今回は本当に席がよくて、モニター見ることなくずーっと実物を見ていられる距離だったーー♡ 飛び跳ねたり背伸びしたりはしていないけれど、 ギュウギュウの電車とかなりの歩行距離に足が悲鳴をあげて。そりゃそうだ… スタスタ...Read More
「当たりまえ」に気づく力~幸せ向上力~

「当たりまえ」に気づく力~幸せ向上力~

【キャンドルスケープ川崎2019】土曜日の夜、家の方の河川敷で開催されていた素敵なイベントへ行ってみました。 2500個のロウソクの灯り。対岸のビルや高層マンションの灯りとは対照的に、ロウソクの灯りに照らされた会場は幻想的で、非日常を体験させてくれるものでした。 日頃、当たり前に使っている電気。あることが当たり前で、当...Read More
私の”joy”をみつけるほど幸せになっていく

私の”joy”をみつけるほど幸せになっていく

GW10連休もあっという間に過ぎちゃいました。 今年のキャンプは、幸運にも快晴に恵まれ何より😊 お天気続きのキャンプというのも意外とめずらしいんですよ。日焼けが・・・ 前半はセッションや人と会うことが続いていて、お久しぶりの友人にも会えたり、お久しぶりじゃなくても、会えば話が尽きませんね。1日中たっぷり...Read More
となりの道を共に進む

となりの道を共に進む

久しぶりの近況報告会😊 友達?仲間??同志???どれもそうでどれも違う。信頼し合える友、まさえちゃんと。 数年前、大塚 あやこさんのビリーフ勉強会で出会い、その後しばらくして、私はコーチングの道へ、まさえちゃんはカウンセラー・セラピストの道へそれぞれ向かった。 今でもよく覚えてる。「お互いがんばろう!」...Read More
能登紀行③

能登紀行③

能登でリハビリ中だった母が、東京の病院へ転院しました。 ちょうど1ヶ月。その間、私は4度能登を訪れてみて、能登に触れ楽しむこともできた1ヶ月になりました😊 古民家民宿で怖い思いもしましたが(笑)後半は、ちょっと足をのばして温泉を楽しむ余裕も。妹と2人で。夫婦で。娘と。それぞれに、いい時間を過ごせたのと同...Read More
能登紀行②

能登紀行②

能登通信(桃の節句の頃🎎) 入院中の母を訪ねて、能登半島最北端の地を再訪。 3度目ともなると、だいぶ様子がわかってきました。 そして、今回の宿は古民家民宿。 これまで海側に泊まってたので、たまには山側もいいかな、と。 ホームページには、里山ののどかな風景や、目の前の畑で採れたという野菜や裏山のキノコを使...Read More
能登紀行①

能登紀行①

なんと、実母が能登を旅行中に、転んで大腿骨を骨折。現地の病院へ入院したと連絡が💦💦 能登⁈ 能登のどこ??ええーっ⁉︎そんな先!!!!!どうやっていくの??金沢から3時間!?のと里山空港???どこ!?そこからタクシーで1時間!? 遠い…_| ̄|○能登半島の突端も突...Read More
インスタ映えじゃない。伝えたいのは本質。

インスタ映えじゃない。伝えたいのは本質。

うちの娘たち、なんでだか私に対してやたら辛口なんです(泣) で、いつも撮った写真を見ては 「ママって写真下手だよね~!」「センスなさすぎ」とダメ出しばかりされて凹む〜〜 わかってるんだけど、なぜかイメージどおりに撮れない😫 なんかダサい… わかってます。わかってるけどできないのよーーーーー そこで、「ス...Read More
両家の母を連れての北海道旅行

両家の母を連れての北海道旅行

北海道復興割のプランで、両家の母を連れて、登別温泉へ行ってきました。両家の父は2人とも、他界しています。女は長生き! 実母とはしょっちゅう一緒に旅行してるけど、須藤の母が参加するのは久しぶり。 義母は、10年ほど前に自転車で転倒して大腿骨を骨折してから杖が必要になり、そのあと心臓の手術もしたりして、その頃から、すっかり...Read More