自己探求

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ソニーでオンラインセミナー開催しました!

ソニーでオンラインセミナー開催しました!

今年の3月にソニーを退職した、コーチ仲間の白神さんと共同で、ソニーでオンラインセミナーを開催させていただきました。 セミナーというより、ファシリテーションって感じかな? 多くの50代の方が参加して下さり、「この時期だからこその気づき」について、考える時間になりました。 コロナという、これまで経験したことのない時間を過ご...Read More
【10年日記をスタート】

【10年日記をスタート】

今日は久しぶりに友達と外食😊やっぱりお外でご飯っていいなぁ〜 とうのも…娘はバイトが再開されて不在がち…夫のテレワークは継続中…とたんに、、、 ご飯作るモチベーションがダダ下がり(笑) そして、お仲間に触発されて、着手したいと思っていた10年日記をスタート!どんな10年にしていこうか、楽しみ楽しみ&#x...Read More
コロナ禍の就職活動って?!

コロナ禍の就職活動って?!

とある就活中の女子学生さん。年明けにお会いした時は「やりたいことがないんです」と浮かない表情。 その時点で、インターンシップにも、会社説明会もほとんど行っていない状況でした。 やりたいことがわからないから、行きたいところもない。やみくもに行ってみようとは思えない。何を基準に選べばいいか、わからない。 そんなところから、...Read More
コロナ禍の今だから気づくこと

コロナ禍の今だから気づくこと

こんな時にぎっくり腰・・・(中程度)縄跳びの二重飛びの練習中、だいぶ勘を取り戻してきて、あと少しあと少し、とやったのがマズかった、、、グキっ・・・ そして、1年前の今日、足首を怪我した日でもあることに気づき、な、何かあるの?!😱😱 まぁ、意味づけはどうとでもできるんだけど。 * 自粛生活...Read More
人生のセカンドステージ 使命やミッションに生きるって?

人生のセカンドステージ 使命やミッションに生きるって?

2015年の映画ですが、ロバートデニーロとアンハサウェイが出ていた「マイ・インターン」。 主人公が、定年後、70歳でアパレルのECサイトの会社でシニアインターンとして働き始めるお話し。若い人ばかりの会社の中で、年長者ならではのいい影響を周囲に与えていく。生き方や、在り方や、働き方を考えさせられる、心に染みるストーリーで...Read More
定年後 理想的なライフスタイルって、どういうの?

定年後 理想的なライフスタイルって、どういうの?

8月中は何となく空いていた朝の通勤電車。9月になると人も増え、さらに学生も加わり、日常を取戻していきます。 通勤は毎日のことで本当に大変。だからこそ、試行錯誤を繰り返しながら、自分にとってのルーティン、ベストなポジショニングをお持ちの方も多いのでないでしょうか。できるだけストレスなく過ごしたいですね。 私が26年続けて...Read More
幸せなセカンドステージ 幸せと自分のメカニズム

幸せなセカンドステージ 幸せと自分のメカニズム

おそらく、多くの人は、幸せな人生を送りたいと思いながら、日々過ごしているのではないでしょうか。 同じ状況でありながら、幸せな人と、そうでない人がいる。その違いって何?? そんな疑問からスタートした私のセカンドステージ。 みんなが幸せであるためには? 心理学ベーシック、エニアグラム、カウンセリング、ビリーフ、NLP、コー...Read More
”これから”を選択し直す作業 50歳からのセカンドステージ 

”これから”を選択し直す作業 50歳からのセカンドステージ 

セカンドステージを考えるのって、たとえばどんな時でしょう?ましてそれが50代ならば? ・”定年”の二文字が頭をかすめた時?・何かチャレンジしたいものができた時? ・戦力外通告をされた時?・想定外の異動にあった時?逆に、魅力的な誘いを受けた時? はたまた、健康を害した時?どうしても今の仕事を続けることが困難になった時?人...Read More
ソニーでセミナーを開催しました!「女性のセカンドステージを考える」

ソニーでセミナーを開催しました!「女性のセカンドステージを考える」

7月30日、元会社のソニーでセミナーを開催しました!!!!夢が1つ叶ったー(๑˃̵ᴗ˂̵)いやいや、まずは第一歩! アクシデントがありつつも、参加者の皆さまには、気づきや発見がたくさんあったようで、ホっとしています。たくさんの感想をいただいて感激しました。そして、めちゃめちゃ楽しかった〜!がんばった!私ww 久しぶりに...Read More
50代 定年後 心豊かな人生は、ここからが本番

50代 定年後 心豊かな人生は、ここからが本番

定年後の人生プラン、どう考えていますか?そんなこと聞かれても・・・ これまで仕事に家庭に突っ走ってきた方にとっては、定年後はもちろん、キャリアやライフをゆっくり棚卸する時間など、なかったのではないでしょうか? 50歳の社内研修でセカンドキャリアを考える機会があっても、ピンとこないのは、いた仕方ないことなのかもしれません...Read More

体験セッション

ただいま体験セッション募集中です。
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◆モニターセッション◆

対象:セッション後にご感想をいただける方
モニター価格:¥4,000/90分
場所:青山周辺の会議室またはカフェ
※Zoom,Skypeなどのオンラインセッションも対応いたします。

このような方にお勧めです。
☑人生の転換期を迎えて、次のステージへ進みたい人。
☑自分を活かしきれずモヤモヤしている人。
☑自分の強みや才能をみつけ、仕事にしていきたい人。
☑セカンドステージは、何か新しいことにチャレンジしたい人。
☑パートナーといい関係でいたい人。
☑自分も周りも幸せにしたい人。

第二の人生へ歩み始めようとする人が、
あらためて「自分」と深く向き合うことで、
”わたしの喜び”をみつけて、
これまで考えてもみなかった自分の才能や可能性に気づき、
心からやりたいことを実現したり、
夫婦の関係が好転して、
この先の人生がますますイキイキと輝き出す。
毎日が「わくわく、楽しい、うれしい」へ変わっていく。

あなたらしいWell-beingな100年人生を実現するために伴走します。