自己肯定感

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もうこれからは、自分のことを大切に考えていいんです

もうこれからは、自分のことを大切に考えていいんです

コーチングのすごいところは、1回セッションを受けたから「はいやります!」「これでいきます!」もアリだけれど、何よりクライアントさんがそこから考え始めるところ。 セッションをきっかけに、今まで考えもしなかったことを考え始める。少なくとも、何かしらの変化のきっかけになる。日々の生活の中で、思考が変わると行動が変わる。行動が...Read More
いくつになっても、”母の幸せ”は家族の幸せ

いくつになっても、”母の幸せ”は家族の幸せ

もうずいぶん前、何年も前のことですが、駅にママ向け雑誌の大きなポスターが貼ってあって。その号のキャッチフレーズは、「ママの幸せが家族の幸せ!」セレブ感たっぷりのおしゃれママの笑顔がドーンって。 当時の私は、髪を振り乱して保育園と会社を往復する毎日だったので、そのキャッチフレーズと写真に若干違和感を感じたけれど。単なるヒ...Read More
私のセカンドステージ~子育てが一段落したら~

私のセカンドステージ~子育てが一段落したら~

フツーに就職していい人を見つけて、結婚して子育てして家族で幸せに暮らす。それがフツーだし、それが幸せな人生なのだと何の疑いもなく思ってた。 フツーが一番。フツーでいい、フツーがいい。 これ、ハタチの頃の私。やたらフツー信仰でしたね~ 望みどおり。就職して結婚して二人の娘に恵まれて。理解ある会社のおかげで仕事まで続けてこ...Read More
本日開業届を出しました!

本日開業届を出しました!

2019年4月1日 本日開業届を出しました! 2016年にコーチングスクールを卒業したあと、よーし!フリーでやっていくぞ!!と、意気込んで駆け出してみたものの、何故かわからないけれど、ピタリと動けなくなってしまいました。 あれ?なんで???やっぱり私にはムリだったのかも・・これじゃないのかも・・ ・ 所詮、私なんて大し...Read More
あらためて、原点を思い返して思うこと。

あらためて、原点を思い返して思うこと。

娘が高校生だった頃、将来について話をしていた時、 意外にも、自分の得意分野だったり、やりたいことに関して、 しっかりと自己分析していることに驚きました。 果たして、過去の同年齢だった私はどうだったかと思い返してみたところ・・・ 恥ずかしながら、アルフィーに青春時代を捧げ、 将来、自分が何をやりたいのか? わかっていなか...Read More
初のオリジナルセミナー「子供の自己肯定感がググっとあがる!アドラー心理学をベースにした、子育てコーチングセミナー☆」開催しました!

初のオリジナルセミナー「子供の自己肯定感がググっとあがる!アドラー心理学をベースにした、子育てコーチングセミナー☆」開催しました!

思えばGW明け、チームフローの「カリスマ講師養成講座Ⅰ」を受講してから、構想4ヶ月、実質7月から準備してきたオリジナルセミナー、「子供の自己肯定感がググっとあがる!アドラー心理学をベースにした、子育てコーチングセミナー☆」 を、この土日で開催しました! 2日間で10人のお母さんにご参加いただき、終わった時の、みなさんの...Read More
アドラー心理学をベースにした、子育てコーチングセミナー☆開催します‼

アドラー心理学をベースにした、子育てコーチングセミナー☆開催します‼

2016年9月10日(土)、2016年9月11日(日)開催!! 子供の自己肯定感がググっとあがる!! アドラー心理学をベースにした子育てコーチングセミナー☆ 「この子、自分に自信がないんだな・・」 「このままで、大丈夫なのかしら・・」 と心配したりヤキモキしたり、 「どうしてイチイチ言わないとできないの?」 「自分のこ...Read More
周囲にいい影響を与える人に育ってほしい。私達の子育ての、その先にあるもの。

周囲にいい影響を与える人に育ってほしい。私達の子育ての、その先にあるもの。

我が子に、どんな人に育ってもらいたいですか? どんな存在であって欲しいですか? そんなことを考えながら、そんな軸を持って日々、子育てしていますか? どんな人になってもらいたいか? 人それぞれ、家庭それぞれの考えや思いが、きっとその数だけありますね。 我が子が影響を与えている世界 たとえば、周囲にいい影響を与えられる、そ...Read More
「この子、自分に自信がないんだな・・」と感じたら。子供が自信を取り戻すために親ができること。

「この子、自分に自信がないんだな・・」と感じたら。子供が自信を取り戻すために親ができること。

クラスでも行事でも部活でも、積極的に自分から手をあげて関わっていける子って、自信に溢れて輝いていますよね。 リーダーシップを発揮して、自分の意見をハキハキ言えて、みんなをまとめて、 そのうえ成績までよかったりします。 我が子がそんな風に育ってくれたらと、親として一度くらいは思い描いてみたりするのではないでしょうか。 ふ...Read More
子供の自己肯定感を育むためには、子供を「できる人」として、信じて見守る

子供の自己肯定感を育むためには、子供を「できる人」として、信じて見守る

コーチングでは、コーチはクライアントさんを「できる人」と信じて関わる。「必ず課題を乗り越えられる」と信じて関わり応援します。 子育ても同じなんですね。 親は子供を「できる人」として関わることが大切です。 産まれて無力だった赤ちゃん時期が過ぎたら、いつまでも無力の「できない存在」として見るのではなく、「できる人」として信...Read More