銀座で、午前中の用事を済ませたら、ちょうどランチの波が去る頃。この暑さなので、お昼はさっぱりしたものがいいなぁ、と。迷わず銀座一丁目にあるお蕎麦屋さんへ。昔、一時期よく行ったお店です。お昼に行くことはあまりなかったけれど、外国人観光客が多いことに驚きました。今やどこへ行っても、ですね。久しぶりの流石のお蕎麦は、のどごし...Read More

今日はスローなカフェでスローな時間。カフェスロー@国分寺 昨日は世界遺産の勉強会。やっと参加できました！元ユネスコ職員の吉岡淳さんが、月に1回開催してくれます😊 この先、世界遺産をめぐりたいという憧れがあって✨ せっかく行くなら、歴史とか背景とか建造物とかアートとか裏話とか、知っていた方が...Read More

今夜は、おひとり様でバレエ鑑賞😊 バレエと言っても、いわゆるバレエなものではなく、モダン？コンテンポラリー？？いや、でもやっぱりクラッシックだよね？みたいな。何でしょう？バレエを超えたバレエ。白鳥の湖。 十数年前、初めてマシューボーンの世界を観て以来、他の演目も見てきたけれど、やっぱりコレでしょう！真骨...Read More

定年後の人生プラン、どう考えていますか？そんなこと聞かれても・・・これまで仕事に家庭に突っ走ってきた方にとっては、定年後はもちろん、キャリアやライフをゆっくり棚卸する時間など、なかったのではないでしょうか？50歳の社内研修でセカンドキャリアを考える機会があっても、ピンとこないのは、いた仕方ないことなのかもしれません。＊...Read More

50歳を過ぎた頃から、会社員の方はそろそろ「定年」の二文字が頭をかすめるのではないでしょうか？ 「定年後、何しようかな？」ぼんやりながらも、定年後の人生を考えてみたり。 60歳、65歳まで会社にいたとしても、100年人生といわれる今、まだまだ先は長いです。 ＊ 私が目指すのは、いくつになってもWell-beingが叶う...Read More

会社員の方は、50歳を過ぎたあたりから、社内研修でも定年後について考える機会があるのではないかと思います。 ・将来受け取る年金額や資産管理について ・配偶者や家族との良好な関係について ・体調管理と健康について ・今から趣味をもつように など、どれも大変重要な項目ではありますが、さらにここを押さえておくと、定年後もより...Read More

子供の頃、なりたかった職業、憧れた仕事には、どんなものがありましたか？ 昔すぎて、記憶の底から引っ張り出さないと忘れているかもしれないけれど、ヒーロー、ヒロイン、アイドル、弁護士、CA、お医者さん、ケーキ屋さん、運転手さん、幼稚園の先生…きっと、なりたかったもの、憧れた夢をたくさん持っていたはず。  ＊以前、子供の学校...Read More