昨日「気づきや発見について書いたけれど「気づく」ってとても大事。自分の内側に気づく。自分にとって何が心地いいか、何を大切にしたいかに気がついて、それを実践していく。すると次に見る世界が変わっていたりする。そのためには自己探求、自己理解。自分は何が好きで、何が嫌いで、どんなことに感動し、何を求めているのか。自己探求の旅。...Read More

こんな時にぎっくり腰・・・（中程度）縄跳びの二重飛びの練習中、だいぶ勘を取り戻してきて、あと少しあと少し、とやったのがマズかった、、、グキっ・・・ そして、１年前の今日、足首を怪我した日でもあることに気づき、な、何かあるの？！😱😱 まぁ、意味づけはどうとでもできるんだけど。 ＊ 自粛生活...Read More

GWが終わり、今日からまた気持ち新たに制限を設けながらも始動ですね。連休中は結婚記念日がありました。平成5年5月5日に結婚したので、あれから27年…？！はーやーーー毎年この日は、会社の同期たちとキャンプへ行くことを欠かしたことがなかったから、お家で家族だけで、というのは実は初めて。夫婦で一緒の時間がこんなに長期間あるの...Read More