February 2021

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穏やかでいることの心地よさ

穏やかでいることの心地よさ

先日、とても不本意なことがあり、とーっても嫌な気分を味わいました。ホント、久しぶりに。 感情の変化でいうとこんな感じかな。①驚き→②疑問→③怒り→④諦め→⑤悲しみ→⑥普通 大抵の場合、不本意なことがあっても、②の時点で、なぜ私がそう思うのか、それを相手に伝えると、ちゃんとわかりあえて解決するのですが、今回はそうならなか...Read More

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