須藤有紀(すどうゆき)

須藤有紀(すどうゆき)
ライフキャリアコーチ  
ソニー株式会社入社。管理、財務、秘書に26年間従事。
35歳のとき、親友の鬱をきっかけに自己肯定感の大切さに気づく。誰もが自己肯定感を高め、幸福度の高い社会を作りたいという想いを実現するためソニーを退職。
2016年、世界最高水準のプロコーチ養成スクールで、平本あきお氏、宮越大樹氏に師事。
現在はアドラー心理学をベースにしたコーチングと、NLP、幸福学研究を取り入れた独自のメソッドで、自分の才能と可能性に気づき、Well-beingな生き方を叶える人を応援し活動している。株式会社チームフロー認定コーチ 

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フツーに就職していい人を見つけて、結婚して子育てして家族で幸せに暮らす。
それがフツーだし、それが幸せな人生なのだと何の疑いもなく思ってた。

フツーがいい。
フツーでいい、フツーが一番。

これ、ハタチの頃の私。
やたらフツー信仰で、敷かれたレールの上を何も考えず歩いてました。

実は、会社をこんなに長く続けるつもりは全くなくて。

当時、私が育児休暇をとった頃は、まだまだ仕事に復帰する女性はほとんどいない時代でもあり、辞めて家庭に入るのがフツーだと思っていました。
ところがありがたいことに、条件や環境が次々に整えられて、必要としてもらえて、
気づいたら26年も続けてこれちゃった、というのが本当のところなんです。

もちろん仕事は楽しくて、やりがいも充実感もおそらく人の2倍3倍あったと思います。
人間関係にも本当に恵まれていました。

それはそれで本当にありがたかったけれど、
ただ、二十何年勤めているわりには、強みや才能と言えるものなど見当たらず、「自分何もないな…」そんな思いを抱えていました。

そんなある日、ランチをしている時フト思ったんです。 「私、このままでいいのかな?」

それでも、
会社で必要とされて、やりがいもある。
その役割をこなしていくのは悪くない。
人間関係にも恵まれている。
私には十分すぎる。
期待に応えるようがんばらなきゃ。

ふと浮かんだ心の声を無視して、フル稼働でやってきました。
が、ある時、ピーンと張っていた糸が切れるように、
燃え尽きてしまったのです。

「ここじゃない」

私の深いところで、違う何かを求めている。
人生後半は、違う何かをやってみたい。
違う世界を見てみたい。

けれど、自分のやりたいことがわからない。
自分に何ができるのか、わからない。

これまで、自分の可能性や自分の人生を考えてこなかった私は、
何がやりたいのか?自分がどうしたいのか?自分に何ができるのか?
わからなかったのです。

コーチングと出会って

そんな私が、コーチングと出会い、
あらためて「自分」と向き合い掘り下げていくことで、
自分の軸や喜びがわかり、

自分は何を大切にしたいのか、
自分は何がよくて何が嫌なのか、
何がしたくて、何がしたくないのか、
自分は何が得意で何ができるのか、
自分はどういうことをやっていきたいのか。

これまで考えてこなかった「自分の可能性」に出会いました。

自分の可能性に出会うと、
やりたいことや夢や希望がどんどん描けて、
ぶっちゃけ、この歳になって、
「夢を追う」ってことをはじめることにしたんです(笑)

夢は、いくつになってもWell-beingが叶う社会を創ること。
いつからでも、スタートできるって体現していくこと。

夢や希望を持つのって、持っているだけで、たとえ叶わなくても、
幸福度が何倍にも跳ねあがるんです。
やりたいことや夢があるのって、それだけで人を幸せにするんです。

だから、どんな人でも、いつからでも夢を追っていい。
夢を見つけていい。
これまで、家族のため、子供のため、会社のために頑張ってきたらなら、
そろそろ自分のことを考えていい。

これからは、自分が主人公の人生をいけばいい。

きっと誰もが、人生のどこかで、
何かしらの形で訪れるであろう転換期に、
この先どうしたらいいのか、何がしたいのかわからないという人のために、
夢や希望を描いて実現することをサポートしたいのです。

家族のため。子供のために頑張ってこられた方にとっては、
「子育て一段落」が転換期かもしれません。

ずっと会社勤めをしてこられた方にとっては、
「定年」がまさに一つ目の転換期。

まだまだ長い第二の人生。
人生のセカンドステージを、どう生きたい?どうなったらいい?

一緒に描いて叶えていきたいのです。

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    このような方にお勧めです。
    ☑人生の転換期を迎えて、次のステージへ進みたい人。
    ☑自分を活かしきれずモヤモヤしている人。
    ☑自分の強みや才能をみつけ、仕事にしていきたい人。
    ☑セカンドステージは、何か新しいことにチャレンジしたい人。
    ☑パートナーといい関係でいたい人。
    ☑自分も周りも幸せにしたい人。

    第二の人生へ歩み始めようとする人が、
    あらためて「自分」と深く向き合うことで、
    ”わたしの喜び”をみつけて、
    これまで考えてもみなかった自分の才能や可能性に気づき、
    心からやりたいことを実現したり、
    夫婦の関係が好転して、
    この先の人生がますますイキイキと輝き出す。
    毎日が「わくわく、楽しい、うれしい」へ変わっていく。

    あなたらしいWell-beingな100年人生を実現するために伴走します。